Presentati i corsi 2016-2017 presso il CAM di via Valvassori Peroni
RICORDIAMO CHE PER INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI DI RIVOLGERSI DIRETTAMENTE A SPAZIO IREOS camzona3@gmail.com (Paolo Morandi)20/09/2016
ATTIVITA’ GRATUITE PERIODO SETTEMBRE 2016 – GENNAIO 2017
LUNEDì
Stretching10.00-11.00
Pilates11.00-12.00
Shaolin
per bambini dai 6 ai 10 anni 17.15-18.15
Teatro
emozionale18.30-20.00
Conversazione
inglese 19.00
– 20.30
MARTEDì
Lightinbody10.00-11.00
Tecniche
miste di disegno 15.00-17.00
( corso attivo fino a fine novembre )
MERCOLEDì
Aula
studio per ragazzi 10.00-12.00
Yoga10.00-11.00
Libera
aggregazione e carte15.30-18.30
Baby
aerobicadai 4 agli
8 anni17.00-18.00
Pilates18.00-19.00
Tedesco
base18.30-20.30
Tonificazione19.00-20.00
GIOVEDì
Spazio
di Ascolto gratuito – su appuntamento 10.00-12.30
Tai
chi base10.00-11.00
Sevillanas
flamencas 14.00-15.30
Libera
aggregazione e carte15.30-18.30
Danze
popolari16.00-17.30
Inglese
per bambini dai 4 ai 9 anni 17.00
– 18.15
Ballo
di gruppo17.30-18.30
Spagnolo
base18.30-20.00
Boogie19.00-20.00
Aula
studio per ragazzi18.30-20.00
VENERDì
Pagine
di Milano: quattro passi nella storia di una città metropolitana10.00-12.00
Ginnastica
posturale 10.00-11.00
Musical14.00-16.00
Libera
aggregazione e carte15.30-18.30
Ballo
latino base a coppie18.00-19.00
PERCORSI TEMATICI
SOCIALITA’
CREATIVA
Ore
10.00 – 12.00
10
Ottobre “Il Viaggio”,
7
Novembre “Anima-li”,
5
Dicembre “Piante e giardini”,
16
Gennaio “Abitare”.
SERATE
DI BALLO LISCIO
Ore
21.00 – 23.00
13
Ottobre, 17 Novembre,
15
Dicembre, 19 Gennaio.
ENOLOGIA
ITALIANA: I VINI DEL VENETO
Ore
17.30 – 19.30
4,
11, 18 e 25 Ottobre, 8 Novembre
CREAZIONE
DI UN PANNELLO PORTAFOTO E PRENDIAPPUNTI
Ore
15.30 – 17.30
17
e 24 Ottobre, 7 e 14 Novembre.
EVENTI
Aperitivo
con lettura e accompagnamento musicale
13
e 27 Ottobre 2016 Ore 18.30-20.00
Il
costo dell’aperitivo sarà a carico dell’utente.
Il
sogno
Lunedì
17 Ottobre 2016 Ore 10.00-11.30
Festa
di Natale
Domenica
18 Dicembre 2016 Ore 16.30
ISCRIZIONI ATTIVITA’ GRATUITE - LE ISCRIZIONI PER I BAMBINI POTRANNO ESSERE CONSEGNATE IN TUTTE LE GIORNATE
Martedì
20 Settembre 9.30-11.00 (aule cam):
Percorsi
tematici
- Martedì
20 Settembre 17.30-18.30 (Auditorium):
Flamenco
Danze popolari
Ballo di gruppo
Boogie
Ballo latino a coppie base
Giovedì
22 Settembre 9.30-11.00 (aule cam):
Teatro
emozionale
Tecniche
miste di disegno
Musical
Pagine
di Milano
- Giovedì
22 Settembre 17.30-19.00 (Auditorium):
Lightinbody
Yoga
Pilates
Tonificazione
Posturale
Stretching
Tai chi
Venerdì
23 Settembre 17.30-18.30 (Auditorium):
Conversazione
Inglese
Tedesco
base
Spagnolo
base
- Sabato
24 Settembre 9.30-11.00 (Auditorium):
Riapertura iscrizioni per tutti i corsi
REGOLAMENTO
In
occasione delle iscrizioni verranno distribuiti i numeri di arrivo 30
minuti prima dell’orario di
apertura indicato.
È
necessario presentare un documento di identità al momento
dell’iscrizione.
I
residenti nell’ambito del Municipio 3 avranno la precedenza.
È
possibile iscriversi ad un massimo
di 3 attività di cui 2 corsistiche.
Esauriti
i posti disponibili si verrà inseriti automaticamente in lista
d’attesa ed aggiunti qualora ci fossero posti disponibili.
Coloro
che hanno frequentato, nel periodo Febbraio-Giugno, un’attività
corsistica non potranno re-iscriversi alla stessa. L’iscrizione
sarà comunque accettata ma in lista d’attesa.
È
possibile portare una sola
delega con fotocopia di un
documento d’identità e delega scritta del delegante.
Dopo
2 assenze consecutive non giustificate e/o 5 assenze giustificate
l’utente perderà il diritto
a frequentare il corso.
Per
i corsi motori sarà necessario versare un contributo assicurativo
pari a € 6,50.
ATTIVITA’ A CONTRIBUTO
Lightinbody
–Martedì dalle 11.00
alle 12.00da Martedì 4 Ottobre, 12 Lezioni a 49
€
Una ginnastica
olistica indicata per tutte le età.
Ginnastica
Posturale
-
Venerdì dalle 11.00 alle 12.00 oppure dalle
12.00 alle 13.00 da venerdì 7 Ottobre, 12
lezioni a 49 €
Il corso è
indicato per migliorare la mobilità articolare e l’elasticità muscolare. Aiuta a
sciogliere dolori e contrazioni alla schiena, collo e spalle.
Yoga
– Mercoledì dalle 11.00 alle 12.00da Mercoledì 5 Ottobre, 12 Lezioni a 49 €
L’utilizzo
di sequenze dinamiche graduali integrate a tecniche tradizionali,
rendono questa disciplina accessibile a persone di età e
caratteristiche fisiche diverse.
Tai
chi avanzato - Giovedì dalle 11.00 alle 12.00da Giovedì 6 Ottobre, 12 lezioni a 49 €
Arte marziale che
ha la caratteristica di non porre l'attenzione sul lavoro muscolare, ma di aiutare
attraverso un movimento lento ed un controllo della respirazione.
Acquerello
- Giovedì dalle 10.00 alle 12.00da Giovedì 6 Ottobre, 12 lezioni a 89 €
Il corso propone
la realizzazione di un acquerello su carta attraverso l'uso di tecniche
tradizionali ed altre innovative
Nacchere,
palma, compàs y cante por sevillanas
– Giovedì
dalle 15.30 alle 16.00, da Giovedì 6 Ottobre,12
lezioni a € 29
Questo ciclo di
lezioni affronterà ritmo e struttura (compás)
delle Sevillanas, stile festero, imparando a suonare le nacchere per
accompagnarle a dare las palmas (battito delle mani) e a cantare
alcune letras (strofe).
Ascolto
della musica classica – Venerdì dalle 10.00 alle
11.30
da
Venerdì 7 Ottobre, 12 Lezioni a € 69
Ballo
latino intermedio/avanzato a coppie
– Venerdì
dalle 19.30 alle 20.30, da Venerdì 7 Ottobre, 12
lezioni a 49 €
ISCRIZIONI ATTIVITA’ A CONTRIBUTO
-
Venerdì 23 Settembre 2016 dalle 9.30 alle 11.00 presso l’Auditorium del CAM di Via Valvassori Peroni 56
alla e-mail camzona3@gmail.com a partire da Venerdì 23 Settembre dalle ore 9.30 indicando: corso, nome, cognome, recapito telefonico.
- In seguito
all’iscrizione verrà rilasciata una
ricevuta contente i dati per effettuare il pagamento attraverso
bonifico bancario.
Al termine della giornata di iscrizioni, e nella settimana a seguire, verrà data conferma dell’attivazione del corso in base al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.
Non sarà possibile frequentare il corso senza aver presentato ricevuta di pagamento.